العناية بالشعر

كيفية العناية بالشعر خلال فترة الحمل

كيفية العناية بالشعر خلال فترة الحمل

ينبغي على المرأة الحامل أن تتجنب استخدام كافة مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على المواد الكيماوية أو مستحضرات الأدوات التجميل، بالرغم من أنها تواجه بعض المشاكل في فروة الرأس، حيث اثبت الأطباء سبب حدوث هذه المشاكل، لاعتماد الجنين في غذائه على الكثير من الفيتامينات الموجودة في جسم الأم مثل/ الحديد والكالسيوم، لذا يتطلب من الأم اتباع نظام غذائي جيد لما فقدته.

كيفية العناية بالشعر خلال فترة الحمل

الأشهر الثلاثة الأولى تعد من أهم مراحل تكوين الجنين، وبالتالي إذا فكرت المرأة الحامل في تغيير شكل ولون الشعر أو استخدام أي من الصبغات، حيث أن الهرمونات تتأثر بالتغييرات الأتية، فلابد من إتمام أول ثلاثة أشهر من الحمل أولاً، ثم تحقيق ما تتمنى في استخدام المستحضرات.

بعض النصائح الهامة للعناية بالشعر أثناء فترة الحمل

  • تسريح الشعر مرتين أو ثلاثة خلال اليوم، حتى لا يتعرض للتساقط.
  • لابد من تجنب صبغ الشعر خلال فترة الحمل، بينما عند الرغبة في استخدام الصبغات لابد من اختيار نوع آمن صحيًا على الأم الحامل.
  • تلف الشعر يبدأ من الأطراف، حيث يجب الاهتمام بالأطراف وقصها من وقت لأخر، قبل استخدام أي مستحضرات.
  • الإكثار من تناول العديد الفاكهة خاصة البطيخ والموز والأفوكادو.
  • الدوام على تناول بعض الخضراوات اللازمة في تغذية الشعر.
  • لابد من تناول وأخذ الفيتامينات التي يصفها الطبيب للحامل، فهى تقوي الشعر وتفيد البشرة، كما أنها تفيد الجنين أيضًا.
  • عند الاستحمام ينبغي استخدام شامبو أو بلسم يكون خالي من أي مواد كيماوية.
  • حمامات الزيت من أفضل الطرق المستخدمة للعناية بشعر الأم الحامل بدون أي ضرر عليها.

  استخدام الطرق الطبيعية للعناية بالشعر للمرأة الحامل خلال الأشهر الأولى

يتم عن طريق الاختيار الأنسب للزيوت الطبيعية، حيث تتأقلم مع نوع الشعر، من أفضل الزيوت المستخدمة زيت الزيتون وزيت اللوز لكي يعطي الشعر لمعان مميز، بينما زيت الخروع يزيد من كثافته، حيث أن زيت الياسمين والثوم والقرنفل يمكنهم تقوية بصيلات الشعر.

خلال الأشهر الثلاثة حتى الأشهر السادسة ينبغي على الأم الحامل استخدام الفيتامينات اللازمة مثل/ الكالسيوم والحديد لتقوية الشعر.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق